1、注意保暖，避免受寒。特别秋冬季节，气温变化剧烈，及时增添保暖设施。

2、防止外伤，注意保护受损皮肤，即使较小的外伤，都要引起足够的重视。

3、戒烟。

4、患者应高蛋白、高纤维化饮食，忌刺激性强的食物。如有吞咽困难时，应经予流质饮食，且注意慢咽。

5、注意生活规律性，保证睡眠时间。

6、防止精神刺激和精神过度紧张，保持愉快乐观的情绪。

介绍了硬皮病患者的生活调理，接下来小编给介绍一下患者的日常饮食又该有哪些注意事项：

1、食管是常见的受累部位，忌用冷饮，避免辛辣、干硬的食品。

2、平时要养成良好的饮食规律，保证充足的营养，饭前可以喝少量的汤，饭后不要立即最剧烈的运动，可以适当活动，从而促使胃蠕动排空;晚饭后不要再吃零食，如确有必要可进少量流食。但是营养一定要均衡搭配。

3、宜高蛋白、高纤维化饮食，忌刺激性强的食物。

4、不要吸烟、饮酒，避免使用麦角碱等萎缩血管药物。

总结：硬皮症是一种由外而内的疾病，患上这种疾病对于我们身体内部的脏器也有巨大的损伤，因此在生活中对于硬皮症我们一定要做好预防工作才可以。 如果您还在受到硬皮病的困扰，河北以岭医院在治疗硬皮病水平已经享誉世界，联系电话0311-83809761，河北以岭医院风湿免疫科的名字已经被社会上越来越多的人熟悉，他们在发展的道路上攻坚克难，造福着越来越多的风湿病患者。